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Menorca
Wellen
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Helga Rittmann

Aktiv Plus Trainerin

Telefon & WhatsApp

0171 / 5373 443

Email:

bewegung-verstehen@gmx.de

Adresse:

Gewerbestraße 2

93352 Rohr i. NB

Motto
"Harmonie von Körper, Seele und Geist"

Reverenzen

  • Tanz- und Bewegungspädagogin

  • Reitlehrerin

  • Reitrichterin "FN"

  • Dressurunterrichtslehrerin bis zu schweren Klasse

Lehrerin für:

  • Rhythmus und Koordination zur Verbesserung des Gleichgewichts und Stabilisierung der Muskulatur.

  • Koordination und Reflextraining.

  • Körperwahrnehmung, Ganganalyse und Körperhaltung.

  • Progressive Muskelrelaxation nach Jakobsen.

  • Meridiandehnung.

Themenkreise:

  • Bedarfsanalyse, wo sind meine Ressourcen, wie nehme ich mich wahr, wie werde ich wahrgenommen.

  • Wie verbessere ich meine Haltung und Ausstrahlung.

  • Korrektur und Analyse von Fehlbewegung und Taktstörungen muskulärer Art.

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